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 云中漫步
 『水 族 馆』
  浏览:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高?
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作 者
 主 题: 一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? ( 2 1  2  )   查看被日贴
 盯————
 

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一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [462Bytes]

前两天跟我妈聊天,她说最近单位组织体检了,拿到结果后基本一切正常,就是胆固醇高。

我觉得这太令人迷茫了……我妈一点不胖,162公分、从没超过110斤的体重,平时吃饭基本不吃肉,不为身材,就是喜欢吃菜。也常吃粗粮水果,不乱吃保健品,每天都去我姥姥家做饭,晚上还遛弯,运动量足够,我觉得她都快成养生典范了,怎么居然就胆固醇高了呢?难道还有什么没注意到的地方?
(莫非老年人这点是无法防止的么……)

我觉得她要是都胆固醇高,那我这每天不离肉的人还不得三高啊……


Lavender 在 2010-07-27 16:18:32 进行过编辑


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彼岸浮桥深夜雨

发表时间:2010-07-27 16:16:22     IP: 已记录
 五湖闲人
英翻弃民
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [118Bytes]

高密高还是低密高?还是总胆固醇量高?平时吃动物油么?喝全脂牛奶不?常吃鸡蛋不?其实稍微高出一点的话,也不是什么大问题。



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发表时间:2010-07-27 16:50:16     IP: 已记录
 赤膊小萝莉奔奔奔 634934787
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [281Bytes]

有些东西很难从常理解释呢,
我奶奶96了,吃的很咸很咸,我们喝汤放一勺盐,她嫌淡,抱怨清汤一样,要放3勺她才觉得有味,吃这么咸也没见她身体有状况;
胃口比我们这些年轻人还好,中餐午餐给她个咸鸭蛋就吃得香死了,
我们烧的素菜荤菜还挑剔不要吃,就最爱咸鸭蛋,甚至光一碗白饭也吃得好香




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书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
好想拥有超能力啊

发表时间:2010-07-27 16:52:47     IP: 已记录
 海坊主
八卦道探索者
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [40Bytes]

平时吃多少鸡蛋- -
蛋黄也胆固醇高




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很棒!求照片呀!

发表时间:2010-07-27 17:03:29     IP: 已记录
 chenwang
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [74Bytes]

我爸是典型的三高。也不知道怎么办。因为我妈放油放的太厉害啦,并且屡教不改。


发表时间:2010-07-27 17:17:22     IP: 已记录
 13 5782232
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [157Bytes]

胆固醇这东西,蛋黄牛奶,油炸烧烤,内脏油腻,总之不好的话基本就和好吃的绝缘了。

不过人体内胆固醇70%是肝脏合成的,高的话说明肝脏也有问题,最好去化验下。




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冲吧,阳光万里号!

发表时间:2010-07-27 17:40:23     IP: 已记录
 Drownfish
红衣主教
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [114Bytes]

一次检查有点高算不了什么,服过了什么药啦抽血前吃过什么食物啦都可能导致胆固醇指标超常,其实多半也没大问题的,安啦。


发表时间:2010-07-27 22:49:29     IP: 已记录
 猫舌师匠
毒舌笑匠
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [128Bytes]

瘦子还有可能得脂肪肝呢,这在一般人的认知里是胖子才会得的。

纯粹素食的营养结构是很偏颇的,还是适当摄入鱼肉类脂肪比较好吧。




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Life sucks.
Just take it easy.

发表时间:2010-07-28 11:10:23     IP: 已记录
 花园之州
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [62Bytes]

好像胆固醇高真不一定非是胖子,以前有个很瘦的同事也查出过胆固醇



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啊~,那华丽丽忧伤的青春啊青春

发表时间:2010-07-28 20:29:55     IP: 已记录
 白斩基 别找我扯淡
龙魔传说推广委员会
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [178Bytes]

这年头去医院检查哪有不检查出点毛病的,都指着出效益呢,真啥病没有自己心里都没底。
在意的话过一两个月再查一次,然后有针对性的“整改”吧,其实只要平时自我感觉良好就不用太当回事。




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要有钱,要有脸,要有爱。

发表时间:2010-07-29 00:41:17     IP: 已记录
 盯————
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [484Bytes]

喔!原来不是胖子专利啊……

那么就先观察看看吧,毕竟是第一次查出这问题,感觉注意一下还是能回来的。她平时也不吃动物油,但我家做菜确实咸……都是就着我的口味来,以后还是吃淡点儿吧。
说到蛋黄……因为乡下老太太家养鸡,总是送来柴鸡蛋,说就看上它黄儿大……现在基本就吃这种蛋了,可总吃这种蛋黄也不好吧囧。我家吃蛋多,做个西红柿鸡蛋最起码放三个,平时煮鸡蛋也是不断……

持续喝点红酒是不是对心血管什么的都好些?我决定给她买红酒去~
我比较怕这个,老想着有点苗头就赶紧预防……=_=




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彼岸浮桥深夜雨

发表时间:2010-07-29 23:10:19     IP: 已记录
 Drownfish
红衣主教
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [60Bytes]

有报道说红酒可以降低血脂,但是最好每天以一小杯为量,不要太多


发表时间:2010-07-30 00:02:09     IP: 已记录
 風輕
 

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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [206Bytes]

真的还是要看个人情况的
很多人从来不固定吃早餐都没事,但我一朋友,也就几个月时间不固定吃早餐,马上胆结石了

不过主要还是因为我们父母这一代到了那个岁数,多少都会有点小问题
年龄才是身体健康的大敌啊




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-.-

发表时间:2010-07-30 13:20:45     IP: 已记录
 Drownfish
红衣主教
 

等级:风之精灵
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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [102Bytes]

不行的话试着服用点保和丸,因为不胖的人胆固醇高,也有可能是代谢功能不好,保和丸可以帮助消化,促进代谢。


发表时间:2010-07-30 17:30:57     IP: 已记录
 ★BeTough★
LeImmortal
 

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2197
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703
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回复:一个不胖、吃素的人也会胆固醇高? [122Bytes]

好吧,
我今天拿到报告也说我总胆固醇和低密度的稍微高出标准0.几,我怀疑是因为我体检前的晚上去吃了新疆烤肉串和大盘鸡。。。




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 Should I give up, or should I keep on chasing pavement

发表时间:2010-08-02 10:55:00     IP: 已记录

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